Jakie zioła na wątrobę warto stosować?

  Dla naszego organizmu, wątroba jest wręcz kluczowym organem, pełniąc wiele istotnych funkcji a to np. wytwarzanie, magazynowanie oraz uwalnianie glukozy, produkcja żółci, ale też bierze udział w powstawaniu czynników krzepnięcia krwi, magazynuje żelazo oraz niektóre witaminy. Usuwa też szkodliwe związki oraz substancje, pełniąc tutaj funkcję detoksy kującą. Jak łatwo dostrzec, jest organem, który odpowiada…

Kontynuuj czytanie

Detoks alkoholowy – pierwszy krok do wyjścia z nałogu

Zgodnie z najnowszym raportem OECD alkoholizm to choroba, na którą cierpi 50 milionów ludzi na całym świecie. Nałóg sięgania po alkohol to poważny problem, z którym ciężko jest się zmierzyć. Jakie są powody spożywania wysokoprocentowych napojów? Na czym polega detoks? Jakie są przyczyny zażywania alkoholu? Przyczyn sięgania po alkohol jest wiele. W pewnym stopniu jest…

Kontynuuj czytanie

Proste wskazówki dotyczące świata masażu

Masaż może pomóc wyeliminować stres z trudnego tygodnia. Masowanie pleców może pomóc wyrównać stres, który pomoże osobie poczuć się lepiej na różne sposoby. Czy uważasz, że to pociągające? Kontynuuj czytanie, aby dowiedzieć się doskonałych wskazówek na temat masaży. Pij wodę po masażu. Picie co najmniej 10 szklanek wody w ciągu dnia pomoże wypłukać je z…

Kontynuuj czytanie

Ostroga piętowa a fala uderzeniowa Warszawa 

Ostroga piętowa a fala uderzeniowa Warszawa  Kiedy wstajemy rano z łóżka i odczuwamy ostry, przeszywający, kłujący ból, tak jakbyśmy włożyli stopę w but, gdzie umiejscowiony jest kamyk, w okolicy naszej stopy, mogą to być pierwsze oznaki ostrogi piętowej. Charakterystycznym jest, że odczuwanie bólu następuje po pierwszym kroku od wstania. Zwykle jest to bardzo uporczywy ból,…

Kontynuuj czytanie